Retraite Yoga
La Maison Vivante - Le Perche
21 au 23 Mai 2027

Week end yoga à la Maison Vivante
21 au 23 Mai 2027

Offrez-vous une escapade de trois jours et deux nuits à la Maison Vivante, dans le cadre préservé du Perche. Une invitation à vous éloigner du rythme quotidien, à retrouver de l'espace et à renouer avec vos sensations.

Tout au long de ce week-end de fin d'été, un programme varié vous accompagnera entre mouvement, exploration et détente. Les matinées seront consacrées à des séances de Vinyasa créatives et dynamiques pour développer force, mobilité et fluidité. Vous pourrez également approfondir votre pratique à travers des ateliers dédiés aux inversions, des exercices de respiration et des moments de méditation. En fin de journée, des séances plus douces viendront compléter l'expérience, favorisant le relâchement et la récupération.

En dehors du tapis, laissez-vous porter par la douceur du lieu : profitez de la nature environnante, partez explorer les chemins du Perche, partagez des moments conviviaux ou accordez-vous simplement du temps pour ne rien faire.

Cette retraite sera guidée par Jérôme Lahore, professeur de yoga, qui vous accompagnera tout au long de ce séjour.

Le lieu : La Maison Vivante

La Maison Vivante est avant tout une aventure humaine, imaginée par deux professeurs de yoga désireux de créer un espace dédié à la transmission, au partage et à la rencontre. Pensé aussi bien pour les pratiquants que pour les enseignants, ce lieu invite à prendre du recul, à approfondir ses connaissances et à profiter d'un environnement serein, loin de l'agitation quotidienne.

Nichée au cœur du Parc naturel régional du Perche, à seulement 1h40 de Paris, la Maison Vivante offre un cadre privilégié pour se reconnecter à la nature et retrouver un rythme plus apaisé.

Le lieu s'inscrit dans une démarche respectueuse de l'environnement et du vivant, autour de valeurs de simplicité, d'équilibre et de responsabilité.

Plus qu'un simple hébergement, la Maison Vivante cultive l'esprit d'une maison de famille : un endroit où l'on se sent bien, où les échanges prennent naturellement leur place et dont on repart avec un sentiment de bien-être qui se prolonge bien après le séjour.

Hébergement

La Maison Vivante accueille les groupes jusqu'à 11 personnes, dans une atmosphère conviviale et intimiste.

Elle propose quatre chambres confortables, aménagées avec deux ou trois couchages et disposant de salles de bains partagées. Chaque espace a été pensé pour offrir calme et confort, afin de profiter pleinement des temps de repos entre les pratiques.

Les draps en lin ainsi que le linge de toilette sont mis à votre disposition. Vous trouverez également du gel douche et un sèche-cheveux dans chacune des salles de bains.

Nourriture

Une cuisine végétarienne généreuse et savoureuse, imaginée pour le plaisir des papilles et le bonheur de se retrouver autour de la table.

Nicolas, l'un des hôtes de la Maison Vivante, élabore avec soin des repas gourmands à partir de produits frais, biologiques, locaux et de saison. Attentif aux besoins de chacun, il adapte également ses propositions en fonction des éventuelles allergies et intolérances alimentaires.

Du petit-déjeuner au dîner, chaque repas devient un moment de partage et de convivialité, où plaisir, qualité des produits et simplicité se rencontrent.